Ярошенко Виктория

Уровень квалификации:
Персональный тренер

Образование:

Инструктор тренажёрного зала, фитнес-школа «Сафари» , г.Харьков
Универсальный фитнес-тренер: «Комплексные программы коррекции веса. Формирование рациона клиента в соответствии с задачами тренировочного процесса» Уровень 3, Академия фитнеса Украины, г. Киев
Фитнес-диетолог. Учебный центр «Развитие», Украина.

Достижения:
Участница соревнований в категории фитнес-бикини 2018 год, Украина.

Сертификаты:

Диетология 1, 2 и 3 уровень. Международная школа диетологии «Be Healthy»
Принципы построения тренировочного процесса. Научный подход. «Body Coach”
Биомеханика. Потенциально опасные упражнения. «Body Coach”
Методики ЛФК и реабилитации. «Body Coach”
Эндокринология и гинекология в женском фитнесе
Фармакология и жизнь. Лекарственные препараты в практике современного человека
Мифы и легенды инстаграм-медицины.
Организм VS Алкоголь.
Как правильно считать калории?!
Как начать путь к телу своей мечты?
Гормоны. Какими они бывают и как работает эндокринная система.
10 БАД, про которые надо знать.
Метаболическая адаптация организма человека.
Психология питания.
Компульсивное переедание. РПП (расстройство пищевого поведения). Как избавиться от срывов и навсегда подружиться с едой.

Специализация:
Индивидуальные консультации. Силовой тренинг, построение гармоничных пропорций тела, похудение в жировой клетчатке с сохранением мышечной ткани, набор мышечной ткани с минимальным количеством жировой ткани, рекомпозиция тела, расписание сбалансированного рациона питания, индивидуальное ведение по питанию и обучение основам здорового питания и здорового отношения к пище. Тренинг и питание для поддержки результата.

Контакты:
+7(8617)3-0000-5
fitnesclubgg@gmail.com