Города
Пн-Пт: 6:00-01:00 | Сб-Вc: 7:00-01:00
г. Новороссийск, ул. Героев-Десантников, д.2, ТРЦ «ЮЖНЫЙ ПАССАЖ», 4 этаж
Обратный звонок

Пупынина Ирина

Направления:

  • Персональный  инструктор тренажерного зала

Виды тренировок:

  • функциональные, силовые
  • тренировки гибкости (стрейчинг)
  • интервальные тренировки
  • кардиотренировки
  • высокоинтенсивные тренировки
  • направленные на увеличение силы
  • выносливости
  • гибкости
  • увеличения объема мышц
  • создание тонуса мышц и сжигание подкожного жира

Сертификаты:

  • Староверов А.Н. - Инструктор тренажерного зала (Анатомия, Биомеханика, Диетология, Медицина, персональные тренировки)
  • Кубанские государственный университет физической культуры, спорта и туризма - Силовой тренинг, Пилатес
  • SmARTFIT  Дмитрий Шептухов -  Функциональный тренинг
  • Диетология в фитнес тренировках
  • Круговые тренировки
  • Подвесной функциональный тренинг